EN | RU
משלוח חינם עם שליח ברכישה מעל ₪150 באתר!

الاعتناء ببشرة الوجه في فصل الشتاء



اتباع عادات عناية سليمة للبشرة هو امر هام طيلة ايام السنة، لكن يجب ان نلائمها للتغييرات في الطقس والمواسم.

يواجه الجلد في فصل الشتاء ظروفا تعيق اداء وظيفته بشكل سليم. الطقس بارد وجاف، تغييرات في درجات الحرارة، المكوث في اماكن مغلقة دون تهوئة، والتدفئة واستخدام المكيفات، كل هذه الامور تضر بالجلد وتظهر الاضرار مباشرة للعين: يتحول الجلد الى جاف ويفقد حيويته. لذلك من المهم اتباع عدة قواعد تساعد في اجتياز الموسم البارد بسلام:

 

افتتاح رائع ليوم شتائي:

ينصح ببدء اليوم مع الاستحمام، حيث يحصل الجسم على جرعة من الطاقة، ومن المفضل انهاء الاستحمام بالماء الفاتر من اجل اغلاق المسامات التي تفتحت بسبب الماء الدافئ. في الشتاء تتكون عادة القشرة اكثر في فروة الرأس لذلك ينصح باستخدام شامبو لطيف يزيل القشرة ويبقي البشرة نظيفة وناعمة. بعد الغسل يفضل استخدام كريم خاص يمنع ظهور القشرة من جديد، الحكة والجفاف.

 

التغذية السليمة في الشتاء

يستهلك الجسم في الشتاء سعرات أكثر من اجل مواجهة البرد. ينصح باتباع تغذية متوازنة والحفاظ على نشاط جسماني منتظم. يستحسن تناول مكملات غذائية تدمج الاعشاب الطبية، الفيتامينات ومضادات الاكسدة التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة.

 

معاناة العينين والرقبة مع البرد

البشرة الناعمة التي تحيط العينين وبشرة الرقبة، رقيقة مقارنة ببقية الاماكن في الجسم. اضرار الطقس مثل البرد، الجفاف، الرياح وتغير درجات الحرارة، قد تعرضها لالتهاب الجلد المثي، الاحمرار والحكة. لذلك ينصح بتدهين كريم للعينين والرقبة ليزود المناطق الحساسة بالرطوبة التي تحتاجها.

 

منع الجفاف وعلامات الشد

الهواء الجاف والبارد في الشتاء يحول الجلد الى جاف وحساس أكثر. الشعور بالحكة يزداد بعد الاستحمام، وفي بعض الحالات يحدث احمرار والتهاب جلد مثي، وقد تزيد المياه والصابون الجفاف. يجب اختيار كريم للجسم وظيفته تهدئة الجلد وابقائه طريا. من المستحسن اختيار كريم للجسم غني بخلاصات النباتات والزيوت التي تعيد المرونة للجلد.

 

تغذية بشرة الوجه

يميل الجلد في الشتاء الى الجفاف أكثر من المعتاد، وقد يؤدي غض النظر عن ذلك إلى جلد محمر والى تقشرات. يجب التشديد على استخدام مستحضرات توازن مستوى الدهون في الجلد، غنية بالرطوبة وتمتص بسهولة. استخدام الكريمات الغنية فوق كريمات الرطوبة تمنع الشعور بالجفاف، التجعدات، ويمنح لك مظهر مشرق ومنعش.

מאמרים נוספים שיכולים לעניין אתכם