מגזין סבוקלם
טיפוח ואיפור
מדריך שגרת טיפוח פנים לגבר – איך עושים את זה נכון?
עבור גברים רבים, ניהול שגרת טיפוח עור הפנים עלולה להיראות מפחידה ומסורבלת. יחד עם זאת, בשנים האחרונות רווחת ההבנה כי יתרונות טיפוח העור יכולים לשפר את בריאות ומראה הפנים, גם כשמדובר בעור הגברי בעל המרקם המחוספס. לרגע אחד, אתם מתבקשים להניח בצד את כל מה שאתם יודעים על תולדות הזקן והזיפים, ולפנות לעצמכם כמה דקות כדי להבין מדוע לעור שלכם מגיע את הטוב ביותר, ואיך מנהלים שגרת טיפוח נכונה לעור הפנים.
לכתבה המלאה 
עור רגיש ואדמומי
המדריך לניקוי עור הפנים – גם לנקבוביות העור מגיע ניקוי יעיל
ניקוי הפנים הוא אחת הפעולות הכי חשובות בשגרת הטיפוח של גברים ונשים, ורצוי שלא לדלג עליו. בניגוד לאזורים אחרים בגוף, שבדרך כלל מים וסבון מספיקים כדי לנקות מפגעי היומיום, עור הפנים הוא אזור דק ועדין במיוחד, וניקיון הפנים מצריך התייחסות מיוחדת ותכשירים ייעודיים ומתאימים.
טיפוח ואיפור
ניקוי הפנים – בחירת סבון פנים ואיך עושים את זה נכון
הסרת שכבת לכלוך וחיידקים מעורנו חשובה, במטרה להגיע לרמת ניקוי של 100%. יחד עם זאת, ניקוי חזק מידי ויסודי מידי עשוי לפגוע בעור כתוצאה מהסרת שכבת ההגנה של העור והחיידקים ה’טובים’.
המשיכי לקרוא כדי ללמוד איך לנקות את העור בצורה טובה ויעילה באמצעות בחירת סבון לפנים איכותי ושטיפה נכונה.
טיפוח ואיפור
פורים בפתח: איך להסיר איפור עמיד או רגיל מעור הפנים?
האיפור הכבד בפורים יכול להיות מסמר הערב, אבל ביום למחרת, העור עלול לסבול מגירויים ורגישויות. איך מנקים את העור ומצליחים לשמור על האזורים העדינים?
אקנה
מסכת בוץ לפנים – למה שווה לאמץ את טרנד מסכות הטיפוח
לאן שלא נפנה, נראה שאי אפשר לחמוק מטרנד מסכות הטיפוח לפנים. מסכות הפנים נהפכו לסמל של פינוק וטיפוח, וגם הרשתות החברתיות לא מתעלמות מהטרנד, וניתן לראות בהן המון תמונות של אנשים מכל העולם מרוחים בשלל מסכות טיפוח לפנים שונות ומשונות. אל הטרנד הצטרפו גם מסיבות פינוק, שבהן חברים נפגשים, אוכלים ושותים, זוכים למניקור ופדיקור או עיסוי, וכמובן מורחים על הפנים מסכות טיפוח להשלמת הפינוק – שכמובן מצריכות תמונות סלפי שמיד עולה לאינסטגרם ולפייסבוק. אפילו הסלבס המובילים, שבדרך כלל אנחנו רואים צילומים מושלמים שלהם כשהם מאופרים ולבושים במותגים המובילים, מעלים סלפי מחדר האמבטיה הפרטי שלהם, כשהם מרוחים במסכת בוץ או מסכת חימר.
אטופיק דרמטיטיס
מהי אסטמה של העור ואיך מטפלים בה
מתגרדים ללא הרף ולא מבינים מה הסיבה? גיליתם כתמים אדומים על העור? ייתכן שאתם סובלים מאטופיק דרמטיטיס, המכונה גם אסטמה של העור, מכיוון שבמקרים רבים הסובלים ממחלה זו סובלים גם מאסטמה של דרכי הנשימה.
אקנה
אקנה בפנים – סוגים, דרכי מניעה ואופן הטיפול
אקנה היא מחלת עור כרונית ודלקתית, שבאה לידי ביטוי בהופעת פצעונים, נקודות שחורות או לבנות וגושים באזור הפנים והצוואר, הכתפיים והגב, בחזה ובזרועות העליונות. התופעה בדרך כלל שכיחה בקרב בני נוער ובגיל ההתבגרות, תקופה בה רמת ההורמונים עולה ובלוטות החלב פעילות. יחד עם זאת, כל אחד ובכל גיל עלול לסבול מתופעה. אקנה בפנים או באזורים אחרים בגוף אינה מסוכנת, אבל יכולה להשאיר צלקות בגוף ובנפש, ולכן חשוב להעניק טיפול באקנה, בין אם מדובר במשהו נקודתי או באקנה מתמשך. ככל שתתחילו לטפל מוקדם יותר, כך הסיכון להתפתחות המחלה והנזקים שהיא עלולה להשאיר, קטנים.
אקנה
איך לעבור את הקיץ בלי פצעונים?
השמש יצאה, הסוודרים עלו למדף העליון, הבגדים הקצרים נשלפו והים קורא לנו.
זהו, החורף חלף וכל תא מתאי גופנו חוגג – הקיץ כאן!
טיפוח ואיפור
המדריך המלא לשימוש בקרם לחות לפנים – איך להציל את העור מנזקי הזמן והסביבה
מדי יום אנחנו נחשפים לקרינת השמש, ללחות גבוהה, לזיהום אוויר ולכלוך – כל אלה ממש לא עושים טוב לעור הפנים שלנו. אם נוסיף למשוואה גם את העובדה שעם השנים העור מאבד מהחיוניות והאלסטיות שלו, נבין עד כמה חשוב להגן על עור הפנים ולהזין אותו בחומרים שיסייעו לו להתמודד עם המפגעים הרבים.
טיפוח ואיפור
טיפוח עור הפנים בעונת החורף
שגרת טיפוח נכונה חשובה לבריאות וחיוניות העור במהלך השנה כולה, אולם בכדי שתהיה יעילה חשוב להתאים אותה לשינויי מזג האקלים ולעונות המתחלפות.
עור רגיש ואדמומי
איך למנוע אדמומיות בפנים ודרכי טיפול להפחתת אדמומיות בעור הפנים
הטיפול שכל אחת חייבת לעצמה למניעת עור אדמומי בפנים
עור רגיש ואדמומי
מהי סבוריאה ואיך למתן את תופעות מחלת הסבוריאה?
אדמומיות וגרד בצידי האף? קילופים בקו השיער? הקרקפת מגרדת ואתם לא יודעים איך להתמודד? יכול להיות שאתם חלק מ- 15% מהאוכלוסייה הסובלים מסבוריאה דרמטיטיס.
עור רגיש ואדמומי
עור יבש ומגרד בעונת המעבר – למה זה קורה? ואיך מטפלים?
מזג האוויר הקיצוני ושינויי הטמפרטורה בין יום אחד לאחר ובין היום והלילה, משפיעים באופן משמעותי על מצב העור שלנו, שניזון מהלחות והחמצן שבאוויר ובסביבתנו. מזג האוויר החמים שמפנה את מקומו לקרירות ברגעים מסוימים, ירידה באחוזי הלחות ואוורור וחימום הבית לסירוגין, יכולים לגרום לנזק לעור שבא לידי ביטוי, באדמומיות, עור יבש ומגרד, עור פנים יבש, פצעונים ועוד. חשוב להכיר את השפעת הבדלי הטמפרטורה על עור הפנים והגוף, מה עושים ואיך מטפלים?
עור רגיש ואדמומי
שמפו נגד קשקשים – לטיפול בשורש הבעיה
בניגוד למחשבה כי קשקשים הם קילוף של העור בפועל, זוהי הפרשה הניגרת מבלוטות החלב היוצרות את הסבום – שכבת ההגנה של העור.זה קורה כאשר הרכב הסבום נפגע כתוצאה משינויים שעובר הגוף או ממגע עם חמצן, מצבים בהם השכבה מתקשה והופכת לקשקשים. מדובר על תופעה נראית לעין שיכולה לגרום לאי נוחות רבה, בין אם מדובר על הקרקפת עצמה, על לכלכוך הבגדים או בגרד מתמשך ומציק. החדשות הטובות הן שיש מה לעשות, והכוונה לטיפול בשורש הבעיה ולא רק בסימפטום, באמצעות שמפו וקרם לחות נגד קשקשים.
עור רגיש ואדמומי
מה גורם לקשקשים להופיע בקרקפת ודרכי התמודדות
זה קורה לרבים: לבשתם את החולצה האהובה עליכם, התסרוקת יצאה בול, התזה קטנה מהבושם הכי טוב שלכם – ואתם מוכנים ליציאה. הצצה אחרונה במראה – ואתם מבינים שלא הכל נראה נפלא כמו שחשבתם. מבט אחד לכיוון הכתפיים מגלה שהן מכוסות באבקה בצבע לבן-אפרפר שפשוט אי אפשר להתעלם ממנה. הערב אף אחד לא יפספס את העובדה שיש לכם קשקשים.
אטופיק דרמטיטיס
אטופיק דרמטיטיס ותזונה – כיצד האוכל שאנו אוכלים משפיע על העור
נושא של אטופיק דרמטיטיס ותזונה (אסטמה של העור) הופך לנפוץ ונגיש יותר ויותר. לכן, חשוב לגלות בקיאות ביתרונות ובסיכונים של מאכלים מסוימים. החיידקים שעל עורנו תלויים גם במזון שאנו אוכלים. למעשה, הרכב הארוחה שלנו יכול להשפיע על עולם החיידקים שנמצאים בגוף ועל העור. לדוגמא, כאשר אנחנו אוכלים סלט וחזה עוף, החיידקים הניזונים מירקות ומחלבון גדלים פי 1000. כך גם לגבי מאפה העשוי מקמח לבן או מאכל עם כמויות גדולות של סוכר. ככל שהתזונה תהיה טבעית ומהצומח כך תגדל כמות החיידקים הטובים והנכונים, הנמצאים בעור.
אטופיק דרמטיטיס
סבוריאה בקרקפת – איך ניתן לזהות וכיצד לטפל
אנשים בכל גיל יכולים לפתח סבוריאה בקרקפת (Seborrheic Dermatitis), כולל תינוקות וקשישים. גברים נוטים לסבול מהמחלה יותר מנשים, והיא תוקפת בדרך כלל שתי קבוצות גיל: תינוקות צעירים ומבוגרים בגילאי 30-60. אצל קשישים יהיו התסמינים חמורים יותר. למה זה קורה? האם מדובר רק בתופעה של גירוד בקרקפת? האם זה מדבק? ואיך ניתן לטפל?
אנטי אייג'ינג
קרם לילה לשגרת טיפוח נכונה לעור הפנים
כשאנחנו עוצמים את העיניים ומתחילים לחלום, מתחילה התחדשות הגוף והנפש. שעות החשיכה הן הזדמנות מצוינת גם להתחדשות עור הפנים, ולכן חשוב להעניק לו את כל מה שהוא צריך. מסיבה זו ועוד, חשוב להקפיד על שגרת טיפוח בלילה, שכוללת תכשירים עם מרכיבים המעודדים את התחדשות העור ואת תהליך צמיחת התאים החדשה. המשיכו לקרוא כדי לגלות מה באמת עובר על עור הפנים כשאנו ישנים, מה הם אותם חומרים שיכולים לעזור לעור פנים עייף, מה ההבדל בין קרם יום וקרם לילה והאם העור שלנו באמת זקוק לשניהם.
אנטי אייג'ינג
הכל על אנטי אייג’ינג
המונח אנטי אייג’ינג הפך זה מכבר למטבע לשון. המשמעות הרחבה של המונח מתייחסת לגופנו ולעורנו גם יחד ומכוונת לסגנון חיים, הרגלי תזונה, בריאות כללית, שמירת כושר, הפגת מתחים ועוד.
אנטי אייג'ינג
אנטי אייג’ינג ותזונה נכונה לעור הפנים
את הזמן אי אפשר לעצור, וכך גם את ההתבגרות והזקנה. לעומת זאת, ניתן לשמור על בריאות הגוף והנפש לאורך כל הדרך. הצעד הראשון הוא אכילה נכונה ותזונה בריאה. המשיכו לקרוא כדי להבין את הקשר בין תזונה נכונה לעור הפנים, ומה מומלץ לאכול כדי לשמור על עור הפנים ובריאות הגוף, השיער ואפילו הציפורניים.
אנטי אייג'ינג
כשהזמן טס זה בדיוק הזמן להכיר את עולם האנטי אייג’ינג
כשאנחנו מדברים על אנטי אייג’ינג, לא פעם עולים לנו בראש דימויים שנתפסים בעיקר עם הגיל שלנו, אבל זה לא בהכרח קשור. אנטי אייג’ינג הוא הרבה מעבר לקטגוריה של קרמים לשמירה על עור פנים חלק, אלא שמדובר בתהליך של ממש.
אנטי אייג'ינג
בוטוקס, ניתוחי פנים ומה שלפניהם
נדמה שאחד הסודות השמורים ביותר בעולם המערבי הוא סוד הנעורים והמראה הצעיר. כמעט כל אחת מאיתנו, אי שם בגילאי ה-30 וה-40 מוכנה לעשות כמעט הכל כדי להפחית כמה שנים, להרגיש ולהיראות צעירה יותר, בריאה יותר ומלאת אנרגיה.
אנטי אייג'ינג
כל המידע על טיפוח עור הפנים בלילה לפני השינה
לאורך שנים נערכו מחקרים רבים שהוכיחו כי בשעות הלילה כושר הקליטה והספיגה של החומרים הפעילים במוצרי הטיפוח גדל משמעותית בשל זרימת הדם הגבוהה שמתרחשת בשעות אלו. תהליך ההתחדשות של התאים מהיר ונמרץ יותר ומאפשר שימוש בחומרים פעילים יותר, מולקולות גדולות יותר כדוגמת חומצות אמינו המעודדות את יצירת הקולגן שמעניק לעור הפנים אלסטיות.
תינוקות, ילדים והריון
פצעונים בפנים וגירודים בגוף – השפעות על העור בהריון
אלבומי ההריון שמציפים את הרשתות החברתיות וסיקור האינטנסיבי של סלברטאיות ארצנו ההרות מצניעים את התופעות הפחות פוטוגניות של ההריון. בתקופה “הזוהרת” בחייך תוכלי לסבול מ- פיגמנטציה, סימני מתיחה, פצעונים וגרד. החדשות הטובות הן שעל ידי טיפול מתאים ואימוץ שגרת טיפוח נכונה ניתן למנוע או למגר חלק גדול מהתופעות. אז מהן התופעות הנפוצות ואיך ניתן לטפל בהן? הרמן וייס, רוקח הראשי של סבוקלם, מסייע לעבור את ההריון בשלום ולשמור על עור בריא וחיוני גם במהלך ההריון וגם לאחריו.
טיפוח ואיפור
איך לבחור קרם פנים? ואיך נקבע מהו סוג עור הפנים שלנו?
האם קרה שהרגשתם מוצפים במידע או מבולבלים לגבי בחירת קרם הפנים המתאים לכם? אם כך, אתם לא לבד. השוק רווי (תרתי משמע) במגוון תכשירים לעור הפנים, כל אחד וההבטחה שלו. אז מה העור שלכם באמת צריך? קבלו מאיתנו מידע חשוב בנושא, כולל טיפים לבחירת קרם פנים, הסבר מפורט מה ההבדל בין קרם יום לקרם לילה ומה המשמעות של קרם לפנים לנערות.
הגנה מהשמש
הקשר בין חשיפה לשמש והזדקנות העור, דרכי מניעה והתמודדות
אחד הגורמים להאצת הזדקנות העור, הנו חשיפה לשמש. שילוב של קרם יום נגד קמטים עם מקדם הגנה, כחלק משגרת אנטי אייג’ינג וטיפוח העור, יכול למנוע נזק לטווח קצר וארוך.
אנטי אייג'ינג
זיהית קמט ראשון? נעים להכיר: חומצה היאלורונית ורטינול
הבחנת כבר בקמט הראשון? מסתבר שהעור מתחיל להזדקן כבר באמצע שנות ה- 20. הופעת הקמטים מושפעת מתהליכים שונים כגון: התבגרות (גיל), תורשה וחשיפה לשמש. העור שלנו נמתח ומתכווץ מאות פעמים ביום כבר מגיל 0 , כך שגם פעולה מדהימה כמו לחייך תוביל לקמט הבעה, ולכן עם הזמן העור מאבד מהאלסטיות שלו, עקב היחלשות סיבי האלסטין.
טיפוח ואיפור
המדריך לבחירת מייק אפ – איך תדעי מה הכי מתאים לעור שלך?
ישנם סוגים רבים של מייק אפ: מייק אפ מינרלי, מייק אפ עמיד במים, מייק אפ לכיסוי מושלם ועוד. חשוב שתכירי את המגוון הקיים ומהו המייק אפ שהכי מתאים לסוג העור שלך ולגילך.
עור רגיש ואדמומי
99% צמח האלוורה – כל הבריאות בתכשיר אחד והכי קרוב לטבע
האלוורה הוא צמח מרפא, בעל סגולות ייחודיות, המשמש לטיפול במצבים בריאותיים שונים, כולל טיפול אפקטיבי בעור ובשיער. ניתן להשתמש בצמח עצמו או לרכוש תכשיר שמכיל מיצוי של הצמח, ואז חשוב לבחור בג’ל שעשוי בצורה שהכי קרובה למצבו הטבעי.
עור רגיש ואדמומי
טיפים לשמירה על עור הפנים בזמן שפעת או צינון
הגיע החורף ומלבד ריח ניקיון של גשם הוא מביא עימו גם דברים פחות נעימים כמו שפעת. בזמן שפעת, העור עובר יותר סטרס מאשר במצב רגיל. כאשר לאדם יש חום והוא מוריד את החום באמצעות תרופות- ישנה השפעה ישירה על מראה וחיות העור והוא לא עובר אדפטציה. גם מזג האוויר הקיצוני יכול להגביר את הצינון ואת מצב העור. הוא צריך להוריד את רמת הגירוי ולהתרגל לשינויי החום בגוף. מעבר לכך, העור נהיה אדום מסביב לאף כתוצאה משפשוף טישו על גבי העור וקינוח האף.
עור רגיש ואדמומי
איפה סבוריאה מתפשטת בגוף ואיך מתמודדים עם מחלת הסבוריאה?
מהי סבוריאה?
טיפוח ואיפור
הסרת איפור בלי לפגוע בעור
נשים רבות נהנות לאפר את פניהן. מידי יום הן מושכות על הפנים מגוון תכשירים ונהנות ממראה שיכול להשתנות בהתאם לטעם האישי, מצב הרוח והאירוע. אולם, פעולת הסרת האיפור חשובה בדיוק כמו הדיוק של המכחול. שמירה על עור פנים נקי ובריא יעניק תוצאות איפור מדויקות ואפקטיביות יותר.
טיפוח ואיפור
ההכנות לאירוע בעיצומן! טיפים יעילים לטיפוח העור ברגע
שגרת טיפוח נכונה ובריאה היא חשובה ביותר לשמירה ותחזוקת עור הפנים באופן יומיומי, ואם עדיין אין לך כזאת- לא מאוחר להתחיל לסגל כזו. מוצרי הטיפוח הבסיסיים, שהם בגדר חובה:
אטופיק דרמטיטיס
אטופיק דרמטיטיס מבוגרים – מה זה אומר ואיך מטפלים
כ -10% מכלל אוכלוסיית העולם מושפעים מהמחלה. היא אינה מדבקת, אבל מאוד מגרדת ועלולה להחמיר במידה ולא מטופלת כראוי. אטופיק דרמטיטיס מבוגרים חשוב שתכירו בכל גיל.
אנטי אייג'ינג
נפיחויות, עיגולים כהים ויובש – הכל על טיפוח העיניים
עיניים הינן כלי התקשורת החזותי המרכזי. העיניים הראשונות להעיד על הרגלי החיים והראשונות להסגיר את גילנו ומצב העייפות שלנו. העור שסביב העיניים הוא הדק ביותר בפנים, עוביו 0.5 מ”מ בהשוואה ל – 2 מ”מ ויותר באזורים אחרים בעור הפנים. הקמטים הראשונים בעור הפנים מופיעים בצדי העין, כעשור לפני כל אזור אחר בפנים, כך שלעיתים כבר בסוף שנות העשרים ניתן לראות את תחילת הקמטוטים.
אקנה
מיתוסים נפוצים ומעניינים על תופעת האקנה
האם חוסר בפעילות גופנית גורם להופעת אקנה? מה לגבי יחסי מין? האם הפצעונים נעלמים בתום גיל ההתבגרות? האם מדובר בתורשה? האם שוקולד ומוצרי מזון עתירי שומן גורמים להתפרצות אקנה?
אקנה
טיפים לבחירת קרם לחות בגיל ההתבגרות
במהלך גיל ההתבגרות בלוטות החלב מפיקות יותר שמן, מה שגורם לעור להיות שומני ומבריק יותר, ולכן הנטייה לפתח פצעונים גוברת . המפתח לטיפוח בסיסי של העור בגיל ההתבגרות הינו ניקוי יסודי ועדין והענקת לחות מתאימה לעור .
אטופיק דרמטיטיס
אטופיק דרמטיטיס אצל ילדים ומבוגרים: גורמים, מניעה וטיפול
אטופיק דרמטיטיס (AD) הידועה גם כאסטמה של העור ודלקת עור אטופית, היא מחלת דלקתית, המאופיינת בגרד ונגעים בעור המשתנים בין חולה אחד לאחר, ובהתאם למצב המחלה - אקוטית או כרונית. המחלה שכיחה יותר אצל תינוקות וילדים, אבל מתרחשת גם אצל מבוגרים.
אקנה
מה עושים כשהאקנה פולשת גם לאזורים פחות מקובלים? למשל אקנה בגב
אם אתם בגילאי העשרה או אפילו יותר מכך, סביר להניח שיש לכם מעט חצ’קונים על הפנים מעת לעת או אפילו לעיתים קרובות. קרוב לוודאי שכבר ניסיתם כמעט את כל התכשירים הקיימים, ואתם מקפידים על תזונה בריאה, על היגיינה ועל טיפול נכון בפצעים.
אקנה
חצ’קון או פצעון? יש לזה פתרון!
סבון לאקנה ולפצעונים, כחלק משגרת הטיפוח והשמירה על היגיינת עור הפנים, יכול לסייע במיגור אחת התופעות השכיחות והמטרידות שיכולה להופיע בכל גיל ובכל מצב
טיפוח ואיפור
כל הלחות שהעור צריך באמולסיית ג'ל אחת
התחדשות התאים בגוף מאפשרת עור פנים בריא, רענן ורך. קומפלקס הלחות החדש אקווה סרום 369 - המבוסס על זמינות מים גבוהה ו-18 רכיבים פעילים, מספק בוסט של לחות בדיוק למטרה זו.
עור רגיש ואדמומי
הכירו את רכיב הפנטנול ואיך הוא יכול לעזור לכם עם טיפול בכוויות שמש
כוויות יכולות לבוא לידי ביטוי בעור אדמומי ומגורה ולעיתים גם במכת חום. כדי למנוע כאב והרגשה לא נעימה, חשוב שתכירו את הנושא ותבינו איך רכיב אחד חשוב, יכול למנוע סבל ארוך ומתמשך
עור רגיש ואדמומי
תוספי תזונה וסבוריאה
מחלת הסבוריאה הינה מחלה כרונית, שאיננה ניתנת לריפוי אך בהחלט ניתן לשלוט בה ולמנוע את התפרצותה. תזונה נכונה ומאוזנת, הורדת הלחץ והמתח היומיומי, נטילת תוספי תזונה ושימוש בתכשירי טיפול וטיפוח נכונים וייעודיים יסייעו בהתמודדות ויקלו על העור. הפתרון למניעת התפרצות המחלה, טמון בטיפול משולב:
טיפוח ואיפור
מה ההבדל בין קרם פנים לסרום?
סרום לפנים כל המידע והפרטים, מהי תרומתו לעור הפנים ולמה לא כדאי להסתפק רק בקרם
טיפוח ואיפור
שגרת טיפוח נכונה למיצוק העור וכיסוי מושלם
כך תיצרי שגרת טיפוח נכונה ואפקטיבית בכל בוקר מחדש שתהפוך את העור שלך לבריא
אטופיק דרמטיטיס
על אטופיק דרמטיטיס בקרב ילדים וקיץ
אטופיק דרמטיטיס, אסטמה של העור, שכיחה מאוד בקרב תינוקות וילדים. תינוקות וילדים אטופיים, בעלי עור רגיש ויבש במיוחד שמגיב במהירות ובחוזקה לשינויי מזג אוויר, ולמגע עם חומרים שגורמים לגירוי בעור. בעקבות מזג האוויר החם, מעניקים טיפים ועצות שיסייעו לסובלים הקטנים לעבור את הקיץ בשלום:
טיפוח ואיפור
הכל אודות הקונסילר - המדריך המלא למראה הטבעי
הסתכלי לרגע בתיק האיפור שלך? מה הוא בדרך כלל כולל? חשוב שתדעי כי אחד ממוצרי היופי הכי חשובים שמומלץ שיתווספו הוא הקונסילר – מוצר קטן יחסית עם השפעה גדולה, בזכות היכולת שלו להסתיר פגמים, להשתלב עם כל תכשירי האיפור והיותו רב תכליתי.
עור רגיש ואדמומי
ימי קורונה: איך שומרים על עור הפנים כשעוטים מסכה?
היא הפכה לחלק בלתי נפרד משגרת הקורונה ופריט חיוני, הכרחי ומעוצב, שאמור להגן עלינו מפני הנגיף, שייתכן שהוא כאן כדי להישאר. עם זאת, עטיית מסיכה באופן יום יומי ולאורך זמן, יכולה להשפיע על עור הפנים, ואף לגרום לגרד ולהתפתחות של אקנה. טיפוח עדין של העור, יכול לעזור לכם לשמור על החיוך, גם אם הוא מתחבא לעיתים מאחורי המסכה, בין אם מדובר במסכת בד, מסכה חד פעמית או 95N.
הגנה מהשמש
איך להגן על עור הפנים מהשמש, בזמן ששכבת האוזון הולכת ומתדלדלת?
מכיוון שהאוזון הוא בולם יעיל של קרינה אולטרה סגולה (UV), הדלדול בשכבת האמצעית של האטמוספירה שאמורה לסנן את קרני השמש, מוביל לעלייה בקרינה בגובה פני הקרקע. קרינת ה-UV (UV-B) ידועה כגורמת נזק כדוגמת כוויות שמש, סרטן העור, פגיעה ב-DNA ונזק לעיניים.
אטופיק דרמטיטיס
אסטמה של העור אצל תינוקות – גורמים, מניעה ומה עושים כשממש מגרד?
אסטמה של העור אצל תינוקות וילדים הידועה גם כאטופיק דרמטיטיס, הנה סוג של אקזמה – מחלת עור כרונית, שמאופיינת על ידי עור יבש, אדום ומגרד. על פי הספרות הרפואית המקור למחלה זו אינו ידוע. בבדיקות מעבדה נמצא כי אחד הגורמים לעור היבש הנו פגיעה בשכבת ההגנה -הסבום. מצב זה מחליש או מעלים את שכבת ההגנה, דבר שיכול להוביל להתפתחות של זיהום או דלקת. חשוב להכיר את המחלה, הגורמים האפשריים לה, כיצד ניתן לנסות ולמנוע אותה ואיך אפשר לעזור לתינוק או לילד, כשממש מגרד.
תינוקות, ילדים והריון
המדריך השלם לאמבטיה איכותית לתינוק
בואו של תינוק חדש למשפחה מביא עמו התרגשות אך גם לא מעט חששות, לבטים ואם מדובר בתינוק ראשון במשפחה אזי גם חוסר ידע והמון שאלות. במחלקת יולדות בבתי החולים מלמדים כיצד לחתל, להניק ולהרים אולם אחת מהפעולות החשובות והבסיסיות ביותר איננה נלמדת במסגרת זו – כיצד עושים אמבטיה לתינוק.
תינוקות, ילדים והריון
תפרחת חיתולים – פריחה מסוג אחר בקרב תינוקות
תפרחת חיתולים הינה אחת מהתופעות השכיחות ביותר בקרב תינוקות – כשליש מהתינוקות עד גיל שנה סובלים ממנה והיא גורמת לאי נוחות משמעותית בעבור התינוק. תפרחת החיתולים הינה, תגובה אלרגית המופיעה באזורים אותם מכסה החיתול רוב שעות היום, בדרך כלל באזורי הקפלים במפשעה וסביב החריץ בישבן.
הגנה מהשמש
קרם הגנה מהשמש וצריבות ריר מדוזות Sea&Sun
האם ידעתם מה קורה לגוף שלכם ולסביבה, בכל פעם שאתם מורחים קרם הגנה? מה זה עושה למחזור הדם שלכם, וכיצד זה משפיע על היצורים החיים במים? החדשות הטובות הן שעכשיו אתם יכולים לבחור.
הגנה מהשמש
איך לבחור קרם הגנה וטיפים להגנה – הכן גופך לשמש
הקיץ עומד בפתח והחשיפה לשמש והתגוננות מפניה הם נושאים שעולים בכל פעם שהעונה החמה מגיעה. קרני השמש יכולות להיות מסוכנות בשעות מסויימות וחשיפה ממושכת אליה ולכן חשוב לדעת איך להתגונן מנזקי העור ולשמור על עור בריא.
טיפוח ואיפור
מה מסתתר מאחורי המסכה? מסכת בד לפנים שעושה פלאים!
האם מסכות בד לפנים באמת עובדות? אם משתמשים בהן כראוי תוכלי ליהנות מעור רענן, זוהר ובריא.
עור רגיש ואדמומי
כיצד לחץ וחרדה משפיעים על עור הפנים והגוף?
ידוע כי העור הוא אחד האיברים שדרכו ניתן לגלות מה עובר על גופנו מבפנים. חוקרים מצאו כי ישנה השפעה ישירה וברורה בין מתח ותגובה עורית. בימים האחרונים בהם הלחץ והחרדה גוברים, ניתן כבר לראות על חלקנו תסמינים כאלו ואחרים שהחלו לצוץ על פני העור. כך למשל אחת ממחלות העור הדלקתיות הכרוניות שמתפרצות בזמנים אלו היא הסבוריאה, כ-15% מהאוכלוסייה סובלים מתופעה שכיחה זו.
עור רגיש ואדמומי
עם או בלי אלומיניום – האם זה באמת מסוכן? ולמי זה מתאים?
מגוון סקרים שנערכו בנושא, מעידים חד משמעית כי הישראלים אוהבים להשתמש בדאודורנט, אפילו מספר פעמים ביום. רוב המשתמשים טוענים כי הם בהחלט מודעים לריחות העולים מבית השחי, ולכן הם נוהגים לשאת איתם את התכשיר בתיק באופן קבוע. מבט אחד לעבר המדף הרלוונטי ברשתות הפארם יכול לבלבל, במיוחד בעקבות השיח השכיח על איכות וטיב התכשירים, כמו גם המהות של דאורדורנטים עם אלומיניום או אלכוהול לעומת התכשירים המתהדרים בנוגדי הזיעה טבעיים.
הגנה מהשמש
קרם הגנה – מתי באמת אפקטיבי ואיך מורחים אותו נכון
איך בוחרים קרם הגנה? כל כמה זמן חשוב לחדש אותו? כיצד משלבים קרם הגנה עם קרם לחות? ומדוע חושב להיות מוגנים גם בבית…
טיפוח ואיפור
מברשות איפור – בחירה נכונה שעושה את כל ההבדל
מברשות איפור נחשבות לנכסים יקרים בעבור חובבות איפור או מתאפרות מקצועיות. מברשות איכותיות עשויות ללוות כל החיים כשהתנאים הם שנדע לבחור ולתחזק אותן נכון.
טיפוח ואיפור
סוף סוף הוא כאן! מייק אפ מותאם לעור מעורב עד שמנוני
התאמת מוצרי איפור, במיוחד כשמדובר במייקאפ, חשוב שתיעשה על פי סוג העור, וכך גם בנוגע לשגרת טיפוח אזור הפנים והצוואר. במקרה של עור מעורב או שמנוני חשובה ההתאמה פי כמה, מכיוון שמייקאפ שאינו מותאם, עלול לחסום את יציאת ההפרשות וכך להגביר גירוי והופעת פצעונים. החדשות הטובות הן שהצלחנו לפתח מייקאפ ייעודי המתאים לעור מעורב עד שמן, וכולל גם את כל היתרונות הנוספים של תכשירי סבוקלם.
עור רגיש ואדמומי
יובש בעור וקור – המדריך המלא לטיפול והגנה על העור בחורף
בעונת החורף אנחנו עלולים להרגיש כי חלקים בגופינו הופכים ליבשים ואף מגרדים. זה יכול לבוא לידי ביטוי בעור אדום ומחוספס, צריבה או גרד ואי נוחות.
אטופיק דרמטיטיס
אטופיק דרמטיטיס - על הסימפטומים ודרכי ההתמודדות
אטופיק דרמטיטיס, או בשמות הנוספים אסטמה של העור ואקזמה, נחשבת לאחת מהמחלות השכיחות ביותר בקרב תינוקות וילדים. כ-40% מהתינוקות בגילאי 0-3 ו-20% מקרב הילדים בגילאי 3-12 בעולם סובלים מהמחלה. בישראל, כ-350 אלף אנשים סובלים ממנה כאשר כ-90% מהם הינם תינוקות וילדים, כמחציתם מתחת לגיל חמש.
תינוקות, ילדים והריון
איך מתמודדים עם סימני מתיחה - מה קורה לגוף האישה לאחר לידה
מזל טוב! תשעה חודשי ההיריון עברו בשלום והבאת לעולם חיים חדשים ומלאים במתיקות. אין ספק שהלידה היא רגע מרגש במיוחד ומשנה חיים, ואולם הרגע הזה ישפיע לא רק על אורח החיים כפי שהכרת עד עכשיו, אלא גם על הגוף שלך. ההיריון משפיע לא רק על היקף הקרסוליים והחשק לבורקס בשעות הקטנות של הלילה, אלא על מערכות הגוף השונות.
טיפוח ואיפור
תזונה נכונה - הדרך לעור בריא ויפה
זה כבר מזמן לא סוד שמצב העור והשיער שלנו משקף את מצבנו הבריאותי, ושלא די בטיפוח חיצוני כדי לשמור על העור. הגוף שלנו זקוק לשלל ויטמינים ומינרלים החיוניים לבריאותו, תוסף מזון לעור בריא, היא אחת הדרכים האידיאליות לספק לו אותם.
עור רגיש ואדמומי
כל מה שרצית לדעת על הדאודורנט
הזיעה היא דרכו הטבעית של הגוף להתקרר כאשר החום והלחות עולים. בלוטות הזיעה הפרושות בכל הגוף מפרישות זיעה המתנדפת לאוויר ומקררת את הגוף. הזיעה הנה תהליך טבעי וחיוני לגוף אך יחד עם זאת היא מלווה בריחות לא נעימים.
תינוקות, ילדים והריון
זמן לישון: 9 טיפים לביצוע טקס שינה מושלם לתינוק
טקס שינה קבוע יכול לסייע בקיבוע דפוסי השינה של התינוק, להרגיע ולנחם אותו, וגם לספק לכם, ההורים הטריים, זמן איכות משותף. כך תעשו את זה נכון.
אנטי אייג'ינג
בוסטר ויטמין C לפנים – שנים של פיתוח ליצירת 10% ויטמין C טהור, ללא מים!
ויטמין C חיוני וחשוב לבריאותנו ויחד עם זאת, הגוף לא יכול לייצר אותו בעצמו. מסיבה זו, חשוב לספק את הכמות הדרושה (75 מ”ג לנשים ו-90 מ”ג לגברים), באמצעות תזונה נכונה, עם דגש על צריכת פירות וירקות, ניתן גם להשלים את הדרישה באמצעות תוספי תזונה.
עור רגיש ואדמומי
קוסמטיקה טבעית ותכשירי טיפוח ירוקים: טוב לסביבה ולעור הפנים
מוצרי טיפוח המבוססים על רכיבים ותהליכים שמיטיבים עם הסביבה, עומדים בשנים האחרונות בראש סדר העדיפויות עבור משתמשים/ות רבים/ות, כחלק מהבנת החשיבות של השמירה על כדור הארץ. גודל השוק העולמי של הקוסמטיקה הטבעית-אורגנית הוערך ב-19.3 מיליארד דולר בשנת 2021, וצפוי לגדול בשיעור צמיחה שנתי מורכב (CAGR) של 9.1%, משנת 2022 ועד 2030. החששות הגוברים בנוגע להשפעות השליליות של כימיקלים על העור, כדוגמת גירוי ויובש, היו גורמי המפתח שהזינו את צמיחת השוק. זאת בנוסף להיותם של הרכיבים הטבעיים ברי קיימא, דבר שמעודד את הצרכנים/ות לחפש מוצרי טיפוח ידידותיים לסביבה, בבחינת win win גם לעור הפנים והגוף.
עור רגיש ואדמומי
עור רגיש, איך חיים איתו?
עור רגיש, הינו מונח המתאר מגוון בעיות ותופעות, החל מעור הסובל ממחלות כמו פסוריאזיס, סבוריאה ואטופיק דרמטיטיס ועד לעור שרגיש לחומרים מסוימים וסובל מאדמומיות, קילופים ופצעונים. הסובלים מעור רגיש יעידו על תחושת אי נוחות מתמשכת וגרד שלא רק מפריע מבחינה אסתטית אלא גם פוגע באיכות החיים.
עור רגיש ואדמומי
איך לשמור על עור הפנים מפני נזקי העישון
העישון גורם לנזקים בריאותיים רבים, אך בכל הנוגע לעור, ניתן למזער נזקים ולשפר את מצב העור בעזרת וויטמינים החסרים לו בכמה מהלכים פשוטים:
תינוקות, ילדים והריון
רשימת קניות וציוד לתינוק
את בהריון בשבוע 36? בשעה טובה את בהריון מתקדם ומתקרבת ללידה. התחלת כבר להכין את הקן או לפחות את החדר של הבייבי הטרי?
טיפוח ואיפור
הכל על ההתקרחות הגברית
התקרחות גברית הינה תופעה שכיחה מאוד, 80% מהגברים מדווחים על דרגה כלשהי של נסיגת קו השיער עד גיל 70. ההתקרחות הגברית שונה לחלוטין מזו של הנשים. בזמן שנשים סובלות מנשירת שיער בשל גנטיקה, בעיות הורמונליות ואורח החיים המודרני שכולל תזונה לקויה, עיצוב שיער אינטנסיבי תוך שימוש במייבשי שיער, תוספות שיער החלקות וכדומה, 98% מהגברים הקרחים מתקרחים בשל נטייה גנטית.
תינוקות, ילדים והריון
עיסוי תינוקות – עיסוי לתינוק מהימים הראשונים להולדתו
עיסוי תינוקות, מגע באמצעות לחיצות בנקודות שונות בגוף התינוק, ידוע כמרגיע, מהנה ומקל על כאבים ובעזרתו תוכלי כאמא טרייה ליצור את הקשר הראשוני בינך לבין תינוקך. קשר המגע הראשוני הוא מהחשובים וההכרחיים, אם לא החשוב מכולם להתפתחותו התקינה של התינוק שכן התקשרות הראשונית תשפיע גם על דפוס הקשרים שיצור הילד בעתיד.
תינוקות, ילדים והריון
תופעות העור השכיחות ביותר בקרב תינוקות וילדים
העור הינו האיבר הגדול ביותר בגופנו והוא ממלא לא מעט תפקידים משמעותיים כדוגמת: וויסות טמפרטורת הגוף, מאגר לחומרי מזון כדוגמת שומן, מים ומלחים טבעיים ומעל לכל מהווה חלק ממערכת החיסון כמחסום ראשוני בפני כימיקלים. יחד עם זאת, הוא חשוף לנזקים ולא מעט מחלות שנוצרות כבר בשלב הינקות ועד לבגרות.
אנטי אייג'ינג
חומצה היאלרונית – מה זה ואיך זה עובד?
חומצה היאלורונית היא המפתח לעור חלק ועשיר בלחות. חשוב שתדעו ממה היא עשויה, על שימושיה השונים, ואיך היא יכולה לעזור לעור להיות בריא ולהיראות טוב יותר.
תינוקות, ילדים והריון
מהו ההבדל בין סבוריאה לבין עור יבש בפנים אצל תינוקות?
מהן דרכי ההתמודדות עם עור פנים יבש של תינוקות? כיצד נבחין בין אדמומיות כתוצאה מיובש או אדמומיות כתוצאה מפריחה, גירוי או סבוריאה אצל תינוקות?
תינוקות, ילדים והריון
כל מה שחשוב לדעת על עור פנים יבש אצל תינוקות
עור הפנים של התינוק חשוף ופגיע במיוחד בחודשים הראשונים לחייו. איך ניתן להגן עליו? ממה כדאי להימנע? ובאילו מקרים מומלץ לפנות לרופא?
תינוקות, ילדים והריון
הגורמים לתפרחת חיתולים ודרכי טיפול
כל אם יודעת שתינוק יבש הוא תינוק נקי, רגוע ושמח יותר אך בכל זאת כמעט כל תינוק חווה תפרחת חיתולים בשלב זה או אחר בעיקר בשנת החיים הראשונה וגורם ללא מעט דאגה להורים ולילות ללא שינה בחלק מהבתים.
תינוקות, ילדים והריון
קדימה זחילה: שלב התפתחות אצל תינוקות
כהורים אנו מלווים את תינוקנו לאורך שלבי ההתפתחות השונים בפליאה ובהתלהבות שמהולה לעתים בדאגה. חשוב לזכור שלכל ילד קצב התפתחות משלו, ויש לתת לתינוק את המרחב והתנאים שלהם הוא זקוק כדי לעבור משלב התפתחות אחד למשנהו, למשל שלב הזחילה. ויסות החושים והתנועה הוא הבסיס לתפקוד תקין של התינוק, תפקוד תקין של החושים יקל עליו בשגרת היומיום שלו, בתחום החברתי, הקוגניטיבי, הרגשי והמוטורי.
אנטי אייג'ינג
איך לשמור על ידיים צעירות?
יובש והזדקנות מואצת: כפות הידיים שלנו, החשופות לפגעים רבים, זקוקות אף הן לשגרת טיפוח יומיומית. ממה להימנע ומה מומלץ לעשות כדי לשמור עליהן רכות וצעירות?
אנטי אייג'ינג
שפתיים מחורצות – לא גזרת גורל
שפתיים מחורצות מזקינות את מראה הפנים, והן יכולות להופיע גם בגיל צעיר יחסית. התופעה של חריצים סביב השפתיים, אינה ייחודית רק לנשים, למרות שבקרבן היא בולטת יותר (בעיקר כשמדובר בנשים המשתמשות בשפתונים הזולגים לתוך החריצים), והיא נוצרת מכיוון שהעור סביב השפתיים דק יותר בהשוואה לעור הפנים.
אנטי אייג'ינג
כיצד יכול רכיב הקולגן לעזור בטשטוש והעלמת קמטים ועיגולים שחורים
האם שמת לב לאחרונה שהחיוך בתמונה מלווה בקמטוטים קטנים מסביב לעיניים? ומה עם העיגולים השחורים שמתעוררים אתך כשאת קמה בבוקר? אז נכון שכל קמט מעיד על משהו שעברת, ואת השקיות אפשר להסתיר עם איפור רגע אחרי הקימה ועדיין.. אם אפשר קצת לטשטש וגם לעודד מראה עור בריא וצעיר, אז למה לא? רוצה לדעת איך עושים את זה? המשיכי לקרוא
אקנה
הסודות לעור נקי מפצעונים
עור פנים שמן ניחן בנטייה להפריש עודף של חלב (סבום) שנוצר בבלוטות החלב בשכבה העמוקה של העור ויוצאת לשכבה העליונה של עור הפנים דרך זקיקי השיער. עודף הפרשת סבום מבלוטות החלב הנמצאות במצב של פעילות יותר, בשילוב נקבוביות מורחבות והיווצרות קומודונים (שחורים) ופצעונים מעניקים לעור מראה שומני ומבריק.
אקנה
אקנה – לא רק בקרב בני נוער
על אף הסברה שפצעי הבגרות, האקנה חולפים עם תום תקופת גיל ההתבגרות, לא מעט נשים בגילאי 25-40 סובלות מתופעה זו. ממחקרים עולה ש – 25% מהנשים בגילאים אלו סובלות מאקנה ברמת חומרה כזו או אחרת. הגורמים העיקריים לאקנה בטווחי הגילאים הללו הינם הפרעות וחוסר איזון הורמונלי שמתרחשים לרוב בימי המחזור החודשים, בזמן ההריון או לאחריו, בתקופות של מתח נפשי, וכתוצאה משימוש בתכשירים קוסמטיים לא מתאימים לסוג ומצב העור.
הגנה מהשמש
הגנה מהשמש – איך לשמור על העור מנזקי קרינת השמש
הקיץ הישראלי הוא קשוח במיוחד. הטמפרטורות עולות ועולות, ובכל שנה מדווחים ששיאי השרב שברו את אלה של השנה שעברה – ונראה שאין דרך לברוח מהשמש הים תיכונית הקופחת בקיץ. מעבר לחום המעיק והלחות המציקה, לחשיפה לשמש יש גם השלכות משמעותיות גם על הגוף שלנו.
תינוקות, ילדים והריון
טיפים להחתלה בטוחה ומועילה
אחד הדברים שמעסיקים הורים לילד ראשון הוא עניין ההחתלה. בחודשים הראשונים עולות דילמות רבות שקשורות לתחום זה: מהי הדרך הנכונה לנקות את האזור, איזה קרם החתלה / משחת החתלה היעילים ביותר למניעת תפרחת חיתולים, כיצד מגנים על עור התינוק כשהוא עירום בזמן ההחתלה , כל כמה זמן עלי להחליף את החיתול ועוד ועוד.
הגנה מהשמש
מוצרי הטיפוח לעור שכדאי לארוז בתיק כשיוצאים לחופשה
הרגע המיוחל סוף סוף הגיע, ואתם יוצאים לחופשה. במהלך החופשה אנו עושים פעילויות רבות שאיננו עושים מדי יום, כמו חשיפה מרובה לשמש ושהייה בבריכה או בים, ולכן כדאי להתכונן אליה היטב. אז מה כדאי לקחת לחופשה?
אטופיק דרמטיטיס
רקיחות מהטבע להקלה על אטופיק דרמטיטיס
אטופיק דרמטיטיס, אסטמה של העור, הינה מחלה כרונית הגורמת לעור אדמומי, יבש ומגורה. הסובלים מהמחלה מתמודדים עם תחושת אי נוחות וגרד המקשה ומעיבה על שגרת היום-יום. הסיבות למחלה הינן רבות, כאשר, אחת מהן הינה סביבת המחייה המערבית, התזונה המתועשת, זיהום האוויר והסביבה. לצד התרופות, התכשירים והקרמים, מומלץ לנסות גם פתרונות מהטבע, המוכרות כיעילות ומקלות במקרים של מצבים אטופיים ותופעות עור נוספות.
הצגת כתבות נוספות